DRUMTASTIXS

Auftritte

bis auf Weiteres alles abgesagt

 

Veranstaltungen

in Planung

  • Drummer-Frühstück                       
  • Instrumentenflohmarkt          incl. Jam-Session

 


Manufaktur

Instrumentenbau

 gebrauchte Schlagzeuge

werden in unserer Werkstatt

wieder fit gemacht, individuelle Trommelwagen bauen macht ganau soviel Spaß wie sie zu spielen, 

Upcycling - Instrumente

sind immer spannend,

 

                    

 

Ernährung

Vegetarisch

hier findest Du Rezepte       aus der Drum-Küche

Heute

Fruchtiger Drum-Shake

Zutataen:

500 g frisches Obst

300 g Joghurt

200 ml Milch

2 Teelöffel Zitronensaft

2 Esslöffel Honig

 

so wirds gemacht:

wasche und schneide das Obst, presse die Zitrone aus. Gebe Obst, Joghurt, Milch, Zitronensaft und Honig in eine tiefe Schüssel.

Mixe alles mit dem

Pürierstab gut durch.

 

Mache die Chefkochprobe!

Verwöhne jetzt deine Lieben und Dich mit Deinem selbst gemachten Drum-Shake.

 

Und ab jetzt kaufst Du nie mehr diese fertigen Dinger.

Yoga

               Jeden Tag

           2 x 10 Minuten

        Deine Zeit für Dich